Browse By

Category Archives: Tedavi

Bekarlıkta Vajinismus

Daha önce ilişki deneyimi yaşamamış bekar kadınlarda Vajinismus, kendini ilk gece korkusu adı altında gösterebilmektedir. Bu durumun tedavisi vardır ancak başka cinsel hastalıklarla karıştırılabildiği için fark edilmesi bazen zor olabilmektedir. Bazı hastalarda çok belirgin olan ilişkiye izin vermeme durumu, bazı hastalar için ise cinsel ilişki sırasında

Vajinismus’ta Parmak Egzersizleri

Vajinismus tedavisinde bireysel yöntemlerden biri parmak egzersizleridir. Bundaki amaç ilk olarak bayan cinsel duyguları arttırmaya yöneliktir. İlk olarak elinize ve vajina bölgenize kayganlaştırıcı bir yağ ve benzeri bir şeyi sürmeniz gerekir. Ardından vajina ağzının hemen üst bölümünde bulunan klitorisi belli bir ritim ile okşayın ve

Kegel Egzersizleri

Bayanların cinsel birleşimlerini engelleyen Vajinismus rahatsızlığında ve hatta cinsel ilişkisinde sorun yaşamayan fakat orgazm problemi olan bayanların uygulaması gereken bir egzersiz çeşididir. Kegel egzersizinde amaç pelvik taban kaslarının hareketini sağlamaktır. Bu hareketlenmeler hem Vajinismus sorunun ortadan kalmasına neden olmaktadır hem de orgazm olma konusunda yardımcı

Vajinismus Egzersizleri

Bayanların cinsel ilişki esnasında veya öncesinde yaşadıkları ve Vajinismus rahatsızlığı adı verilen vajina girişindeki kasların kasılması olayı çoğu zaman acı veren ve kişileri cinsel ilişkiden uzaklaştırmaya sebep olan bir rahatsızlıktır. Fakat bu rahatsızlıkların tedaviler ve egzersizler ile giderilmesi mümkün ve oldukça da olumludur. Özellik ile